2014/01/08

幸せホルモン「セロトニン」の95%は、脳ではなく腸から出ていると判明 分泌の最適な食品は「カレー」
この手のまとめサイトは真贋が怪しいが。『便秘や暴飲暴食による腸の疲労状態を改善することが、幸せかどうかを感じることに大きく関係しているのだ。腸の状態が良いと腸から「セロトニンを出してくれ(笑)」と脳に指令を送るので、人間は「腸で物事を判断している」ともいえるのだ。』が本当だとすると、過敏性大腸症候群でしょっちゅう腹痛・便秘・下痢を繰り返してる私はそりゃあ不幸な人だということに。…なんか救われない感じ。