昨夜と言うか今朝の4時ごろ眠って、1時間半おきに目を覚まして、午前7時半ごろになんでかまた過敏性大腸症候群の腹痛来た。時間かからず出るものが出たのでまだ良かったが。やっと食欲が湧いたので昼食準備中。