昨晩午前0時ごろ入眠。中途覚醒を5回か6回繰り返して、どうやら起き出したのが午前11時半ごろ。朝起きられなかったし昼は食欲なかったし、で朝昼晩兼用の食事を17時ぐらいに摂った。その直後に猛烈に眠くなり、耐えきれず布団に入ったら、夢も見ずに夜22時半ごろまで眠りこけた。5時間弱ぐらいは眠ったことになる。なんかここんとこの「まともな睡眠」不足を体が取り返そうとしてるのか、今も猛烈に眠くてすぐ眠ってしまいそう。願わくばそのまま明朝まで眠れますように。