一晩に2回中途覚醒があって、かつ2回目はもう眠れなくなって、夜が明けて9時～10時になると猛烈に眠くなるので寝る、っていうのがパターンになってしまっているような。言うまでも無く日々午前中が使い物にならない。どうすりゃいいんですかね私は。