【昨夜の睡眠記録】ちょっとごそごそしてて入眠がたぶん午前1時ぐらい。午前3時ごろ1回目が覚めてすぐに眠れず、6時ごろまで起きててもう1回寝た。で、午前9時ごろまた起きたが眠くて起きていられずまた寝て、午前10時半ごろに知人からの電話で起こされた。なんかもう何時に起きて何時に寝たとか覚えているのもしんどいわ。疲れが抜けなくて猛烈にダルい。もっとスパッと寝て起きてにならんもんか。