今朝早起きできたので洗濯とかして割に好調だったのに、昼から腹痛下痢。過敏性大腸症候群のソレと違って、ただ痛くて下るだけなのでまだマシだが。腹を下すようなもの食ったかなぁ。昨日食った賞味期限4日過ぎの納豆？　いやそんなもんで腹下すほどヤワではないハズなのに。それにしても痛いし辛いのでやっぱりほとんど布団から出なかった。あちらを立てればこちらが立たず的なナニ。で、【睡眠記録】30分ほど前に薬は全部飲んだ。まだ腹がおさまっていないが、なんとか安眠できますように。現在27日午後10時6分。
→入眠はたぶん午後11時半ごろだと思うが、腹痛下痢のせいで午前0時ごろと午前1時半ごろに目が覚めてしまう。現在28日午前1時43分。今回のはしつこい。もう出るもの無いはずなのに。今は腹痛よりも肛門へのダメージがきつい。なるべく暖かくして寝てこれ以上の悪化を防ぐが、ことによると内科じゃなくて肛門科受診要かも。そんなのは大いに気が進まないので、とにかく大人しくしているしかない。
→午前4時頃一応下るのは鎮まって、そこから午前7時半ごろまで寝て起床。下りはしないがケツは大変痛い。何年前に買ったか忘れたボ○ギナー○があったので応急処置でそれを使用。朝食は排便反射を呼ぶので、この状況でいかなる排便も御免こうむりたいので抜き。動かなくても痛いのでやっぱり寝てるしかない。なんとかこのまま治まって欲しい。肛門科行きたくない。