【睡眠記録】ギレヤボは楽しいけれど寝る時間はちゃんとしないとね。現在10日0時53分。ちょっと遅くなった。もういつでも気絶できる。
→入眠はスムーズだったと思うが。午前3時過ぎに目が覚めて、布団の中でごろごろしていたが眠れず、もうどうでも良くなって起きてしまった。なんか腹が減ってるな。今食うのはどうにも憚られるが。そのうち眠くなったら2度寝する。
→上述の後、いつごろどうやって寝たのか記憶が無い。とにかく、またなんか不愉快な夢を見てうとうとしているところへ携帯のアラーム音で目が覚めた。アラームがなったから目が覚めたんじゃない、目が覚めたところへ偶然アラームが鳴った、っていう感じ。良い気分ではない。前頭葉というかなんというか、おでこに終始何かものがぶら下がってるような感覚がある。それでもしょうがない、ちゃんと起きよう。まずコーヒーでも飲むかね。
→ダメだ、8時を過ぎたころから、ゲームやってるといつのまにか失神している。「あぁっなぜ俺はこんなことを」っていう致命的な操作ミスとかしかねないので、本当はよろしくないのを重々承知で寝る。
→途中1回目を覚まして寝て今起きた。午前10時54分。またなんか変な夢見た。もう起きるけど、倦怠感凄い。