【起きてから書く睡眠記録】昨晩は午後10時ごろ布団に入って、日付が変わるころには入眠したと思う。3回途中覚醒も即再入眠、アラームかけてなかったのに午前7時ごろぽっかり起きた。ここ最近ではずいぶんまともではないか。
しっかし今朝寒いな。ついに初暖房ON。