2012/10/05

【睡眠記録】なんかGの事とかうだっていたらこんな時間になってしまった。現在5日午前2時9分。薬は飲んだから時間の問題で寝付くと思うが、問題は明朝何時に起きられるかだ。理想は7時。一応目覚ましは仕掛けてある。
→1回目覚醒午前4時5分ぐらい? おいおい2時間しか寝てないよ。目が覚めてからあきらかに睡眠不足なのを感じて、なんとかそのまま再入眠できないものか苦心してみたがダメで、とうとう起きてしまった。これでは今日5日の日中に絶対に寝てしまうよ。なんだかままならぬ。とりあえず一服してみる。
→結局再入眠できず。そして今頃やってくる猛烈な睡魔。現在午前9時44分。今日は午前中に宅配便が届くから寝るわけにいかないのよ…つらいわ…いや宅配便届いたら寝てもいいかっていうとそうじゃないんだが。