【睡眠記録】現在24日午後9時40分寝る準備ヨシ。
→さすがに早すぎたかなかなか寝付けなくて、それでも日付が変わるころには入眠したと思う。で、25日午前5時ごろいったん覚醒するが即再入眠。次の覚醒が午前5時30分前後。なんのための30分だ？　まぁ普通に起きられるのでヨシとするが、若干寝不足気味なのは確かで、今日日中寝ないでいられるかどうかだ。昨日は朝昼食欲が無くて夕食しか摂らなかったが、今朝は異様に腹が減っているので朝飯食う。