【睡眠記録】現在21日午後11時50分。寝る準備万端抜かりなし。
→22日午後2時10分ごろまで惰眠。朝7時に2つアラームが鳴ったが起きられなかった。あまり調子良くない。ちょっとどうしたらいいのかわからない。