2012/08/30

【睡眠記録】LOOXいじりは楽しいが今日は睡魔に負ける。現在午後11時15分ちょい前。寝る準備ヨシ。
→24時までには寝た。途中覚醒が2回あったが即再入眠したので問題なし。午前6時50分ごろ自然に覚醒。そうそうこういうのでいいんだよこういうので。後は例によって昼間寝ないこと。