【睡眠記録】いやふるいアニメの話して泣いてる場合じゃないだろう早く寝ろ。現在21日午前0時25分、服薬済在布団中。
→午前4時34分覚醒。なんだか頭痛がする。ズッキンズッキンする奴じゃなくてギューッと痛い感じの。それはそれとして微妙な時間だ。4時間寝たんならもう眠らなくても良いような気もする。っていうかすぐ再入眠できそうにない。とりあえず例によって口中が不快なのでコーヒーを飲む。
→再入眠できそうもないなんて大嘘、タバコに火をつけたらそのまま失神しそうになる勢いで眠かった。危なかった。で再入眠して、なぜか午前7時のアラームが鳴る直前に自然に覚醒。ちょっと気味の悪い夢を見てしまったのであんまり気分は良くないが、もう寝たらイカン。起きる。