【睡眠の記録】現在3日午前0時35分。すでに就寝前の薬服用済。眠くなったらいつでも寝られる状態。→午前1時20分眠気が来たので床に就く。→ほどなく就寝と思われど午前2時50分1回目途中覚醒。→そのまま一睡もせず現在午前7時40分。今日は外出なのでもうこのまま寝ないかもしれない。→丸1日外出したので眠らずそのまま現在午後8時40分。